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青少年癫痫指的是13周岁的癫有一定的自闭倾向,而且还比较严重,那么青少年患者就要学会自我调节。

首先,要保持一颗良好的心态,积极的去应对随时都会发生的癫痫病发作,以平常心去对待。这样可以有效的缓解癫痫病患者的心理压力。

其次,青少年患者饮食,睡眠,治疗外伤性癫痫病的办法情绪方面应该好好注意,保持开朗,稳定的情绪,养成良好的生活习惯。按时睡觉,按时起床,不过度劳累,远离电子游戏,而且很好是少看电视,这样才能够有效的避免癫痫病的发作。

过量。做运动的目的不仅仅是为了力,使患者尽量少的去思考癫痫病的问题。

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